Egg gir deg proteiner og sunt fett, i tillegg til en rekke vitaminer og mineraler. Oppskrifter. Dette er super ingredienser som ikke bare gir deilig smak, men som også gir super sunne pannekaker
Og en superenkeloppskrift skal du få av meg nå. Det er tåke på bakken, rim har satt seg på bilen og det smaker ekstra godt med en sunn og veldig enkel frokost
Proteinrikt og mettende, enkel å la med seg til lunsj eller ut på tur. En litt tyngre oppskrift, men likevel enkel å slenge sammen da disse praktisk talt lager seg selv i ovnen
I denne herligheten får du noe fiber, ubeskrivelig lite fett, litt protein og litt karbohydrater. Men her kommer en kjempe enkel og sunn oppskrift på grove pannekaker
Siden de aller fleste oppskrifterenkelt kan lages melkefrie ved å bytte ut melkeproduktene med tilsvarende melkefrie produkter har jeg gått ut ifra at de som må unngå melk har fått med seg hvordan det gjøres, slik at jeg ikke nødvendigvis trenger å merke alle oppskriftene
Dette var utrolig enkelt og lite tidkrevende å lage, for ikke å snakke om at det smakte veldig godt. Etter at jeg begynte å legge om kostholdet mitt, så la jeg merke til at mange andre treningsbloggere snakket om proteinpannekaker, og dette er noe jeg alltid har hatt lyst til å prøve
Kaken krever ingen steking, og er relativ enkel å lage. Sunne pannekaker med havre og eple. Først en video som viser fremgangsmåten, og så en detaljert oppskrift
Dette er jo enkel, billig og relativt sunn mat som alle i familien liker. de er proteinrike, rike på fiber, vitaminer og mineraler, og inneholder langsomme karbohydrater som er mer gunstig for blodsukkeret
Keen på mer protein. Jeg hadde overhodet ikke tenkt å legge ut denne oppskriften, men da jeg fikk spørsmål om oppskriften etter jeg hadde lagt ut bildet under på instagram,måtte jeg jo nesten det